Küssen ist gesund!

Frau gibt Luftküsse

„Rote Lippen soll man küssen, denn zum küssen sind sie da“ (Cliff Richart).

Küssen fühlt sich nicht nur toll an und signalisiert Liebe, Zuneigung oder Freundschaft, sondern ist nebenbei auch sehr gesund.

Bussi, Knutscher oder Küsschen. Wie du es auch nennen magst, Küssen hat ein paar tolle „Nebenwirkungen“. Deshalb ist es umso schöner, wenn du weiche und gepflegte Lippen hast.

Was beim Küssen passiert

Während des Küssens laufen in Deinem Körper viele verschiedene Prozesse gleichzeitig ab. Dein Herzschlag wird beschleunigt und die Atmung schneller. Der Körper schüttet Glückshormone (Serotonine und Endorphine) aus. Schlagartig fühlst du dich glücklicher und wohler. Dein gesamter Gemütszustand verbessert sich!

Gleichzeitig wird die Ausschüttung von Kortisol, gerne auch das „Stresshormon“ genannt verhindert. Küssen hilft Dir also dabei, Stress abzubauen. Auch die Schmerzempfindung wird gehemmt.

Durch den Austausch von Speichel gelangen außerdem fremde Bakterien in deinen Körper. Klingt erstmal ungesund, wirkt aber praktisch wie eine Impfung. Dein Immunsystem kann Abwehrkräfte gegen die geringe Anzahl an Bakterien entwickeln und damit „immun“ gegen sie werden.

Achtung: Ein Freifahrtschein zum „durch die Weltgeschichte knutschen“ ist das nicht! Speichel kann auch gefährlichere Bakterien oder Viren übertragen, wie zum Beispiel das Herpes-Virus (wofür es natürlich spezielle Lippencremes gibt). Auch eine HIV Infektion ist theoretisch möglich. Dazu müsste allerdings eine offene Wunde im Mund vorhanden sein.

Neben den biochemischen Effekten trainierst du beim Küssen außerdem bis zu 34 Muskeln in Gesicht, Hals und Nacken. Damit verbrauchst du sogar Kalorien und förderst die Durchblutung deiner Lippen.

Laut des japanischen Allergologens Hajime Kimata lindert Küssen sogar Heuschnupfen.

Pflegen & Küssen

Wie du siehst: Lippenpflege lohnt sich! Für tolle Küsse und als kleiner Gesundheitssport. In diesem Sinne, viel Spaß beim Knutschen!

Quellen und mehr:

  • http://www.gesuendernet.de/service-und-wissen/item/164-wie-gesund-ist-k%C3%BCssen.html?_html=
  • https://www.medizinpopulaer.at/archiv/partnerschaft-sexualitaet/details/article/schmusekur-warum-kuessen-so-schoen-und-gesund-ist.html
  • http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/liebe/partnerschaft/pwiekuessenistgesund100.html

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